Co dělá hrachový vlákno?

Přehled dietních vláken

Dietní vlákno je základní součástí zvukového stravovacího režimu. Je vyrobeno z uhlohydrátů z rostlin, které se naše těla nemohou rozpadat. Dietní vlákno prochází náš trávicí systém spíše než se rozkládá a vstřebává, což pomáhá v různých fyziologických procesech.

Existují dva hlavní druhy dietních vláken: rozpustné a nerozpustné. Při rozpuštění ve vodě rozpustná vlákna produkuje gelovou látku, která může pomoci při snižování hladiny glukózy v krvi a cholesterolu. Oves, ječmen a ovoce jako jablka a citrus jsou běžné zdroje. Nerozpustné vlákno se nerozbije ve vodě a pomáhá přidávat se stavebnou do stolice a rozvíjet obvyklé defekace. Je sledován v celých zrnech, ořechech a zelenině.

Dva druhy vlákniny jsou nezbytné pro udržení kroku s pohodou. Spolupracují na podpoře zdraví srdce, kontrole hladiny cukru v krvi a podpoře zdraví trávení.

Nutriční složení vlákna hrachu

Rozpustné i nerozpustné vlákno jsou v hrachovém vláknu hojné. Celkově obsahuje vlákno asi 70% kompletní dietní vlákno s rozumnou směsí obou druhů. Ve srovnání s jinými běžnými vlákny z něj činí mimořádně účinný zdroj vlákna.

ORganické vláknoNutriční profil je zvýšen malým množstvím bílkovin, vitamínů a minerálů, které kromě vlákna obsahuje. Vůbec ne jako některé jiné doplňky vlákna, vlákno je bez GMO a bez lepku, což je vhodné pro různé dietní potřeby.

Zatímco kontrastuje s vláknem s různými zdroji, stojí od svého přiměřeného obsahu vláken. Například zrna pšenice je vyšší v nerozpustném vlákně, avšak nižší v vláknech rozpouštědla. Psyllium slupka je transcendentně rozpustná vlákna, což je úžasné pro explicitní lékařské výhody, ale přichází krátce při dopadu nerozpustného vlákna. Mix Peiber z něj dělá flexibilní volbu pro pokrok v obecně řeči.

Zdravotní přínosy vlákna hrachu

Podpora trávení a pravidelnosti

Jednou z jeho primárních výhod je schopnost vlákna podporovat zdravé trávení. Nerozpustné vlákno ve vlákně přidává do stoličky hmotu a pomáhá jídlu s procházením rámcem souvisejícím s žaludkem rychleji. Zácpu lze zabránit a tím mohou být podporovány pravidelné pohyby střev. Nižší riziko vzniku poruch trávení, jako je divertikulitida a hemoroidy, bylo spojeno s pravidelnou konzumací vlákniny, jako je vlákno nalezené v hrášku.

Rozpustné vlákno vlákniny hrachového vlákna má také významný dopad na trávicí zdraví. Pomáhá při péči o užitečné mikroskopické organismy žaludku a rozvíjejícím zvukovým mikrobiomem žaludku. Podpora trávení, absorpce živin a dokonce i imunitní funkce je pro celkové zdraví nezbytný zdravý střevní mikrobiom.

Podpora řízení hmotnosti podporou sytosti

ORganické vláknomůže pomoci s váhou desky posílením pocitů dokončení nebo sytosti. Vlákna s rozpouštědlem asimiluje vodu a roste v žaludku, uvolňuje cyklus související s žaludkem a způsobuje, že se budete cítit více déle. To se může snížit o přijetí kalorií a pomoci s redukcí nebo podporou hmotnosti.

Studie ukázaly, že vysoká vláknina spotřebovává méně kalorií, které jsou spojeny, aby se snížila tělesná hmotnost a sníženou hazard heftelnosti. Můžete podpořit své cíle správy hmotnosti a zároveň zvýšit příjem vlákna zahrnutím vlákna do vaší stravy.

Pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a zlepšit zdraví srdce

Jednou další kritickou výhodou hrachového vlákna je dále rozvíjet zdravotní potenciál. Bylo zobrazeno rozpustné vlákno, které pomáhá snižováním hladin LDL (hrozné) cholesterolu. Zabraňuje cholesterolu vstupovat do krevního řečiště tím, že se na něj váže v trávicím systému. Snížení LDL cholesterolu může snížit hazard koronární nemoci a mrtvice.

Kromě toho je stravovací rutina s vysokým obsahem vlákniny spojena s nižším napětím oběhu a sníženým podrážděním, z nichž dva jsou významné pro udržení kroku se pohodou srdce. K těmto výhodám může přidat normální využití vlákna, podporovat a velkou kardiovaskulární pohodu.

Kulinářské a průmyslové aplikace

HEA VLITIVA není pro blaho výhodné pro blaho, ale navíc výjimečně flexibilní v kulinářských a moderních aplikacích. Je to vynikající složka pro různé potravinářské výrobky díky svým funkčním vlastnostem.

V vyhřívaném zboží,hrachový vláknomůže dále rozvíjet údržbu povrchové a vlhkosti. Pomáhá chléb, muffiny a koláče má měkčí a něžnější drobky. To je obzvláště cenné u pečení bez lepku, kde může napadnout udržování kroku s vlhkostí a povrchem.

Vlákno může také rozšířit časové rozpětí použitelnosti připravených předmětů tím, že drží vlhkost a zabrání jim v suchu a plochém. Díky tomu je významný prvek pro domácí pečení i pro tvorbu potravin.

Hrachový vlákno se často přidává do odrůd zpracovaných potravin, aby se zlepšil jejich stravovací profil. Konsolidací vlákna mohou výrobci vytvářet obsah vlákna v položkách, například oves, kavárna a těstoviny. Tím se zvedá zdravý přínos a také splňuje potřebu zákazníků pro lepší výběr vysokých vláken.

Kromě toho má vlákno nízký obsah kalorií a lze jej použít k výrobě potravin s menším počtem kalorií. To se spojuje s nejnovějšími věcmi směrem k lepšímu stravování a váhu vedení.

Vlákno jde asi jako charakteristický zesílení specialista na polévky, omáčky a obvazy. Jeho vlastnosti zachycující vodu umožňují vytvořit užitečný povrch bez požadavku na falešné zahušťovače nebo přidané látky. V důsledku toho mohou být zvýšeny pocity a konzistence těchto produktů a konzistence v ústech.

Zapojováníhrachový vláknojako zahušťovače může také snižovat tukovou látku v receptech. Nahrazením části tuku s vláknem mohou výrobci potravin dodávat ztvárnění bohatých polévek a omáček s nižším obsahem tuku, aniž by se usadily méně na povrchu nebo chuť.

Organické složky BioWay, založené v roce 2009 a věnované přírodním produktům po dobu 13 let, se specializuje na výzkum, výrobu a obchodování s přírodními ingrediencemi. Náš řada produktů zahrnuje protein organického rostlin, peptid, organický ovoce a rostlinný prášek, nutriční směsicí recepce, nutraceutické složky, organický rostlinný extrakt, organický bylin a koření, řez organických čajů a bylinky esenciální olej.

Naše hlavní produkty drží certifikace, jako je certifikát BRC, Organic Certificate a ISO9001-2019, zajišťují dodržování přísných standardů a splňují požadavky na kvalitu a bezpečnost různých průmyslových odvětví.

Se širokou škálou produktů nabízíme rozmanité rostlinné extrakty do průmyslových odvětví, jako jsou léčiva, kosmetika, potraviny a nápoje, což poskytuje komplexní řešení pro potřeby rostlin. Prostřednictvím probíhajícího výzkumu a vývoje neustále zvyšujeme naše extrakční procesy tak, aby poskytovaly inovativní a efektivní rostlinné extrakty, které splňují měnící se požadavky našich zákazníků.

Poskytujeme také služby přizpůsobení pro přizpůsobení extraktů rostlin pro konkrétní požadavky zákazníků a nabízíme personalizovaná řešení pro jedinečnou formulaci a potřeby aplikací.

Jako vedoucíČína dodavatel vlákniny organického hrachu, toužíme s vámi spolupracovat. Pokud jde o dotazy, obraťte se na našeho marketingového manažera Grace Hu, nagrace@biowaycn.com. Další informace naleznete na našich webových stránkách na adrese www.biowayorganicinc.com.

Reference

1. Slavin, JL (2013). Vlákna a prebiotika: Mechanismy a přínosy pro zdraví.Živiny, 5 (4), 1417-1435. doi: 10,3390/nu5041417
2. Anderson, JW, Baird, P., Davis, RH, Ferreri, S., Knudtson, M., Koraym, A., Waters, V., & Williams, CL (2009). Zdravotní přínosy dietního vlákna.Recenze výživy, 67 (4), 188-205. doi: 10.1111/j.1753-4887.2009.00189.x
3. Mcrorie, JW a McKeown, NM (2017). Pochopení fyziky funkčních vláken v gastrointestinálním traktu: přístup založený na důkazech k řešení trvalých mylných představ o nerozpustném a rozpustném vlákně.Journal of Academy of Nutrition and Dietetics, 117 (2), 251-264. doi: 10.1016/j.jand.2016.09.021
4. Soliman, GA (2019). Dietní vlákno, ateroskleróza a kardiovaskulární onemocnění.Živiny, 11 (5), 1155. Doi: 10,3390/nu11051155
5. Treapleton, DE, Greenwood, DC, Evans, CE, Cleghorn, CL, Nykjaer, C., Woodhead, C., Cade, JE, Gale, CP, & Burley, VJ (2013). Příjem vlákniny a riziko kardiovaskulárních chorob a riziko kardiovaskulárních chorob: systematický přehled a metaanalýza.BMJ, 347, F6879. doi: 10.1136/bmj.f6879