Kdo by neměl brát shiitake?

ZatímcoOrganický shiitake hubový extraktje obecně považován za bezpečný pro většinu lidí, pokud jsou vhodně použity, některé skupiny by měly být obzvláště opatrné nebo se jim vyhnuly úplně:

1. Lidé s alergiemi na houby:To se může zdát zřejmé, ale je to kritický bod. Jednotlivci se známou přecitlivělostí na houby by se měli vyhýbat extraktu shiitake. Alergické reakce se mohou rozšířit od jemných indikací, jako je brnění nebo úly, na vážnou, život ohrožující anafylaxi. Pokud jste nikdy předtím neponořili houby Shiitake, je vychytralé začít s trochou a obrazovce pro jakékoli nepříznivé reakce.

2. Ti s autoimunitními poruchami:Houby Shiitake jsou známé svými imunomodulačními vlastnostmi. Zatímco to může být pro některé výhodné, může to potenciálně složité příznaky u osob s autoimunitními podmínkami. Extrakt by mohl teoreticky oživit rezistentní systém, možná přimět k vzplanutí za podmínek, jako je lupus, revmatoidní artritida nebo odlišná skleróza. Pokud máte poruchu imunitního systému, poraďte se svým dodavatelem zdravotní péče před použitím extraktu Shiitake.

3. jednotlivci o lécích na thriningu krve:Houby shiitake obsahují sloučeniny, které mohou ovlivnit srážení krve. Pro lidi, kteří užívají antikoagulační roztoky, jako je warfarin, včetně extraktu Shiitake ve své stravě může zvýšit riziko umírání nebo modřin. Je klíčové diskutovat o jakýchkoli změnách stravy nebo doplňovat zvětšení s vaším dodavatelem zdravotní péče, pokud jste na ředidlech krve.

4. těhotné a kojení ženy:Stejně jako u mnoha doplňků existuje omezený výzkum zabezpečeníOrganický shiitake hubový extraktUprostřed těhotenství a laktace. Dokud nejsou dostupnějšími studiemi, je obecně povzbuzováno, že těhotná a kojení dámských dodge s využitím doplňků shiitake extraktů. Pohlcení celých hub shiitake jako části upravené stravy je však obvykle považováno za bezpečné.

5. Lidé s poruchami krvácení:Vzhledem k jejich potenciálním účinkům na srážení krve by jednotlivci s poruchami krvácení měli být opatrní při použití extraktu shiitake. To zahrnuje lidi s podmínkami, jako je hemofilie nebo lidé s anamnézou nadměrného krvácení.

6. Jednotlivci naplánovaní na chirurgický zákrok:Pokud plánujete podstoupit operaci, je důležité přestat používat extrakt shiitake nejméně dva týdny před. Potenciální účinky účinku krevního účinku extraktu by mohly zvýšit riziko krvácení během chirurgických zákroků a po něm.

7. Lidé s nízkým krevním tlakem:Některé studie naznačují, že houby shiitake mohou mít mírný účinek snižující krevní tlak. I když to může být pro mnohé prospěšné, jednotlivci, kteří již mají nízký krevní tlak nebo užívají léky ke snížení jejich krevního tlaku, by měli být opatrní. Kombinovaný účinek by mohl potenciálně vést k hypotenzi (abnormálně nízký krevní tlak).

8. Ti s gastrointestinální citlivost:I když někteří jedinci mohou zažít gastrointestinální nepohodlí při konzumaci hub shiitake nebo jejich výtažků. To může zahrnovat příznaky, jako je nadýmání, plyn nebo průjem. Lidé s citlivými trávinými systémy nebo podmínkami, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS), by měli postupně zavádět Shiitake extrakt a sledovat reakci jejich těla.

9. Jednotlivci užívající určité léky:Houby shiitake obsahují sloučeniny, které mohou interagovat s různými léky. Například mohou potenciálně narušit absorpci nebo metabolismus určitých léků. Pokud užíváte léky na předpis, zejména léky na diabetes, vysoký krevní tlak nebo podmínky související s imunitou, před použitím Shiitake Extract se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče.

10. Lidé s citlivostí na Lentinanu:Lentinan je polysacharid nalezený v shiitake houbách, který byl studován pro jeho potenciální léčivé vlastnosti. Někteří jedinci však mohou být na tuto sloučeninu citliví. Pokud jste zažili nežádoucí účinky na jiné houbové extrakty nebo beta-glukanové doplňky, možná bude s větší pravděpodobností reagovat na extrakt shiitake.